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Alcance seus objetivos de saúde com o aplicativo Healthy Mummy número 1! Maior suporte, maior motivação, uma seleção mais ampla de receitas e uma enorme variedade de programas de treino. NOVIDADES Wall Pilates, EMPOWER e treinos HIIT de 7 minutos! Quer você seja um novato ou um profissional experiente, temos tudo o que você precisa do início ao fim. Anime-se, porque sua jornada está prestes a atingir novos patamares!

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Mais de 6.000 receitas deliciosas: Encontre refeições saudáveis ​​para todas as dietas, incluindo opções vegetarianas, veganas e anti-alérgicas.

Planos de refeições personalizados: escolha um plano que atenda às suas necessidades e objetivos ou personalize totalmente seu próprio plano de refeições.

Treinos rápidos e eficazes: mais de 700 vídeos de exercícios guiados de 7 a 30 minutos, incluindo HIIT, Pilates, Yoga e muito mais.

Acompanhe seu progresso: monitore sua atividade, ingestão de água, calorias e perda de peso.

Nunca perca um item de supermercado: personalize sua lista de compras automatizada com base no plano de refeições escolhido.

Suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana: Obtenha motivação e orientação de nossa comunidade privada no Facebook com mais de 260.000 mulheres solidárias.

Aqui está o que nos torna diferentes:

Novos planos de refeições adicionados semanalmente: sempre tenha receitas frescas para explorar.

Exercícios elaborados por especialistas: obtenha rotinas criadas por treinadoras qualificadas.

Flexível e sem riscos: cancele sua assinatura a qualquer momento, sem contratos.

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